POP CORN
Pop corn atau bertih jagung selalunya kebanyakannya orang makan waktu menonton televisyen ataupun masuk panggung wayang.
Terdapat banyak khasiat yang ramai tak tahu terkandung dalam bertih jagung ini.
Di dalam pop corn terdapat protein dan fosforus yang lebih banyak dari kerepek kentang.Dan juga lebih banyak zat besi dari telur dan bayam.
Popcorn adalah snek yang sihat bebas gula bebas lemak dan rendah kalori.Hanya 31 kalori bagi 1 cawan udara muncul popcorn.Bijirin mempunyai kepekatan antioksidan yang tinggi berbanding buah buahan dan sayur sayuran.
bijirin juga tinggi dalam asid fenolik antioksidan yang mana lebih mudah untuk badan menyerap.
Pop corn adalah makanan ringan yang boleh dikatakan kesukaan ramai ,boleh dinikmati secara kosong atau disapu madu atau juga mentega.
Pop corn kebanyakan lempung dengan udara yang menjadikan ia sangat berkesan untuk mempercepatkan rasa kenyang dan mengelak keinginan kelaparan tanpa merosakkan diet harian anda.
Pop corn bebas gluten.malahn ia juga digunakan sebagai penganti serbuk roti pada lapisan gorengan ayam dan ikan.
Berbanding snek dan makanan ringan yang lain pop corn jauh lebih murah dari segi kuantiti dan kualiti.terutama jika dibandingkan dengan kerepek kentang dengan keropok.
sumber Nolan Naim
No comments:
Post a Comment